Юрий Ажогин. "Йога в моей жизни"

Юра, почему вы стали заниматься йогой?

Я почувствовал, что это необходимо мне.

А когда почувствовали? Почему?

Это был февраль 2005 года, после двух месяцев знакомства с Андреем Алексеевичем и его системой. Я посетил несколько творческих семинаров, мастер-класс по работе с посохом и мастер-класс "Энергетика личности" и затем решил заниматься у него йогой.

Юра, вы ставите перед собой определённую цель, занимаясь йогой? Что-то хотите обрести?

Обрести знание себя, умение владеть собой.

А как это знание будет конкретно претворяться в вашей жизни, в вашей работе, в ваших отношениях с близкими, с другими людьми, в ваших дальнейших планах?

Меняю восприятие в отношении себя, своё отношение к окружающим, к социальной сфере. И к жизни...

Юрий, сегодня у нас было последнее занятие, всё-таки год прошёл, вы могли бы сказать, что в вас поменялось, насколько вы изменились, если вспомнить сентябрь 2005 года и сравнить его с 1 июля 2006 года? Что вы обрели?

Наверное, внутреннее спокойствие, целеустремленность, чёткость понимания того, что мне в данный момент необходимо.

Это сказывается на вашей повседневной жизни?

В повседневной жизни - да, в отношениях с окружающими - да, хотелось, чтобы это больше сказывалось на работе.

Вам нравятся наши занятия? Вас устраивает наш режим - одно занятие с Тренером в месяц, на которых, в том числе, разучиваются комплексы упражнений, которые надо до следующего занятия выполнять самостоятельно?

Мне очень нравятся наши занятия. Насчёт графика - да, очень устраивает. Правда, вначале было немного непонятно: как можно за одно занятие с учителем выстроить собственные занятия на весь месяц?! Но сразу стало понятно, что та чёткость, с которой выстроены еженедельные комплексы у Андрея Алексеевича, тот заряд, который мы получаем в течение занятия, собственное желание, собственный самоконтроль и желание работать делают мои опасения безосновательными.

Андрей Алексеевич как Тренер?

Замечательный! Он - лучше всех! Я убеждался в этом неоднократно. Я посещал занятия в разных местах, в том числе наблюдал, как занимаются мои друзья, и могу только подтвердить: Андрей Алексеевич - лучший!
Я наблюдал, как у моих друзей улетучиваются некие умозрительные "наработки", и в итоге - ничего не остаётся, ничего! У нас же - настоящая работа!

Юрий, вам что-то даётся легче, что-то труднее? Сами упражнения, постижения чего-то?

Не трудно, скорее, интересно. Да, именно интересно.

Юрий, если понаблюдать за вами на занятиях, то заметно, что, когда мы делаем упражнения, вы очень погружены в сам процесс, в себя? У вас это постоянно, такой самоконтроль, такое глубинное постижение себя, себя в йоге?

Как бы сказать точнее... Самоконтроль и некое самоограничение - да. Это постоянный процесс, и до, и во время, и после выполнения занятий.

Юрий, прошёл год, и я поняла, что для меня йога - это путь к себе, потому что начинаешь узнавать себя и понимать какие-то вещи, которые нужно изменить в себе, ну для того, чтобы обрести более необходимые качества...

Я согласен. И я очень рад, что нахожусь на этом пути!