Индивидуальные консультации практического психолога
Калиниченко Людмилы Яковлевны
Оказывается помощь по следующим вопросам: Прием ведется в Петербурге, Нижнем Новгороде, Москве, Ростове и других городах России.решение проблем в личных и семейных взаимоотношениях преодоление тяги к алкоголю, никотину, наркотикам устранение компьютерной и игровой зависимости восстановление здоровья программирование человека на удачу и успех в жизни, любви подбор оптимального образа жизни раскрытие творческих способностей
Имеет высшее образование в экономике, медицине и социальной психологии
Людмила Калиниченко. "СЕРДЦЕ ВЕРИТ В ЧУДЕСА". Интервью - Людмила, как давно Вы занимаетесь по системе Андрея Алексеевича Левшинова и каким образом произошло Ваше знакомство с ним и с его системой?
- Я познакомилась с Андреем Алексеевичем, с его методом ещё в 1994 году, когда он проводил встречи в Петербурге во Дворце спорта "Юбилейный. Туда приходило очень много народа, я помню. В тот момент у меня было всё настолько в жизни тяжело, сложно, я искала выход из этой в тот момент казалось, безнадёжной ситуации, и оказалась на встрече, где выступал Андрей Алексеевич, и, я считаю, туда меня привела сама судьба.
- Эта судьба приняла облик подруги, газетной статьи, книги или информация к Вам поступила каким-то иным образом?
- Это, по-моему, была статья или объявление в газете, я прочитала, у меня сердце сразу ёкнуло, и я поняла, что мне там обязательно нужно побывать.
- Помните своё первое впечатление от этой встречи?
- Первое… это даже не впечатление, а ощущение чего-то необычайно сильного, истинного, красивого, мощного, меня словно бы окутало облако энергии, которое завораживает, поддерживает, помогает и оберегает. И не только меня, всех-всех-всех… Я чувствовала, что когда я прихожу домой после встречи, через меня эта же энергия передаётся членам моей семьи – и моей дочери, и моему отцу, и моей матери.
- Вы это чувствовали?
- Да, я это чувствовала. Я ходила на встречи с Андреем Алексеевичем не только для себя, но и для того, чтобы научиться помогать своей семье.
- A какие шаги Вы предприняли дальше, чтобы и познакомиться, и начать заниматься по той системе, которую Андрей Алексеевич рекомендует?
- Сначала я ходила на встречи, читала книги. Первый мастер-класс, в котором я принимала участие, состоялся осенью 2001 года, он проходил в офисе Андрея Алексеевича на Невском проспекте. До этого мне никак не удавалось побывать на мастер-классе, не хватало то времени, то финансов. А в этот раз, я это очень хорошо помню, я нарисовала себе такую картину, что я поднимаюсь по лестнице – и всё потом так и произошло: я пришла в Академию, поднялась на четвёртый этаж и… попала на мастер-класс. Это было с 25 по 29 сентября, я это ещё потому помню, что 29-го у меня именины, день Людмилы, и потом очень часто складывалось так, что н попадала на мастер-класс в день своего Ангела. Для меня это что-то такое невероятное, сильное, мощное, поддержка сверху, какой-то посыл. Поначалу я, конечно, хотела как можно больше узнать, понять, почувствовать, и я прошла у Андрея Алексеевича подряд 3 или 4 мастер-класса. Потом ко мне пришло осознание того, что эту информацию нужно всё-таки усваивать, перерабатывать, анализировать, находить ей применение в жизни. Её нужно методично поэтапно прорабатывать, иначе она суперинформация захлёстывает. Нужно вперёд двигаться шаг за шагом, усвоив предыдущий материал, иначе это похоже на то, что человек всего много-много получил, а что с этим делать понятия не имеет. Это тем более важно, что воздействие происходит очень сильное, меняться человек в таких случаях начинает очень быстро и очень глубинно. По себе я наблюдала такую информацию: когда я вначале приходила к Андрею Алексеевичу, я больше всего думала о семье – о родителях, о ребёнке, о муже, о том, как им помочь, и я только потом поняла, что начинать-то нужно с себя.
- Чтобы помочь другим, надо сначала научиться помогать себе…
- Да, именно так. Нужно заниматься собой, своим развитием, стать умнее, добрее, красивее, быть более успешным человеком в социуме, и тогда близкие, глядя на меня, потянутся за мной, я смогу стать для них примером. Хочется, конечно, чтобы и другой человек сразу понял необходимость того, что надо развиваться, чтобы он или она начали заниматься, становились лучше. Но это, конечно, неправильный путь. Нужно заниматься собой, целенаправленно, методично, и тогда другие, глядя на тебя, начнут меняться. На словах убеждать – это совсем не то, вернее, это работает, когда подкреплено собственной практикой и, что называется, личным примером.
- Да, своим примером, своими успехами. И как Вы двигались по этому пути дальше?
- Поворотным для себя пунктом я считаю поездку в свою пока единственный Гранд-мастер-класс в Турцию в 2002 году. Великолепная была поездка!
- Как назывался этот Гранд?
- "Реабилитация психических и физических состояний". Была мощная интернациональная группа из 27 человек.
- Вы знаете, Людмила, этот Гранд был какой-то особенный… Я разговаривала со многими его участниками, и у меня сложилось такое ощущение. Я, конечно, понимаю, так можно сказать о любом Гранд-Мастер-классе, но в истории Грандов, мне кажется, эта поездка одна из интереснейших…
- Да, всё так, этот Гранд был достаточно необычным, даже по составу участников. Группа, во-первых, была очень большая, во-вторых, интернациональная, тогда собрались люди из разных стран, из ближнего и дальнего зарубежья. Люди были очень разные, с разными привычками, с очень разным менталитетом, но каждый старался заниматься, заниматься по настоящему, изо всех сил, и получалось так, что каждый старался и для себя, и для другого, и для всей группы в целом. Среди нашей группы был профессор математики, и когда этот человек буквально за ночь для представления, которое мы устраивали, написал поэму, это произвело не просто впечатление, а фуррор, сродни эффекту взорвавшейся бомбы. Оказалось, этот профессор, интеллектуал, математик человек настолько разносторонний, и поэт, и спортсмен! Мы поняли, что это может делать каждый и старались подтягиваться до его уровня, мы старались выкладываться и физически, и вкладывать в то, что мы делали, частицу своей души, и, мне кажется, нам удалось создать такую общую мощную атмосферу группы, может быть, даже эгрегор… Мы работали с любовью, с радостью, и, мне кажется, благодаря этому получился такой мощный всплеск красоты, радости, жизнелюбия, всего лучшего в человеке…
- Вы ощутили, насколько такая атмосфера помогает меняться каждому участнику Гранда?
- Конечно! Мы так все там сдружились, было просто больно расставаться со всеми, с Андреем Алексеевичем. Этот момент настолько для меня был значимым, будто перерезают пуповину, и дальше нужно идти самой! В первые минуты, я повторюсь, просто больно от этого, но потом боль проходит…
- А проходит оттого, что начинается понимание предстоящего объёма работы?
- Да, приходит осознание того, что работа не заканчивается сейчас, не заканчивается после возвращения, не заканчивается никогда.
- Людмила, насколько меняется сознание и жизнь после Гранда, насколько изменилась Ваша жизнь?
- Она меняется реально. Я стала сильнее, стала спокойнее, адекватнее реагировать на любые жизненные ситуации. После Гранда появляется, концентрируется воля, вернее, росточки того, что потом сформируется в волю. У меня ещё стали появляться такие, словно бы провоцирующие ситуации: если я стала сильнее, нужно доказать это на деле, и я словно бы перед самой собой сдаю экзамен: как это будет мною воспринято, как я отреагирую. И, анализируя впоследствии, результаты, вспоминая аналогичные моменты в прошлом, я стала отмечать, словно бы ставя себе зачёты, что моя реакция существенно изменилась, в лучшую, разумеется, сторону. Набравшись новых сил, новой мотивации в жизни, к развитию, у Андрея Алексеевича, я смогла быть более стойкой, более мудрой, может быть, более энергичной. И таким образом я словно бы поднимаюсь ещё на одну ступеньку вверх по лестнице. Я сейчас очень часто, когда после занятий йогой провожу медитацию, вижу лестницу, по которой я поднимаюсь – тот же образ, который был явлен мне перед моим первым мастер-классом у Андрея Алексеевича.
- Вы движетесь по этой лестнице только вверх?
- Иногда, конечно, на какой-то ступеньке я отдыхаю, иногда делаю шаг-два назад, но потом снова и снова иду вверх.
- Людмила, Вы к сегодняшнему дню прошли очень большой путь, вызывающий огромное уважение – от решения самых первых задач в собственном развитии до преподавания в Академии, сейчас Мастерской позитивного развития Андрея Алексеевича Левшинова. Вы на этом пути, наверное, много прошли этапов, много ступенек этой лестницы, о которой Вы говорили, одолели. Скажите пожалуйста, Вы как-то уже можете оценить пройденный путь, оценить то, насколько Вы изменились за это время? И Вы, и Выши близкие?
- Третий год уже пошёл с тех пор, как я начала преподавать, проводить выездные семинары и мастер-классы в Нижнем Новгороде и гранд-мастер-классы за границей. Первый мастер-класс для как рождение первенца - были и волнения, и сомнения: получится ли, смогу ли, была неуверенность в себе. Возможно, некоторое волнение перед началом тех или иных занятий у меня ещё осталось, но как только я начинаю работать, собираюсь, появляется такое ощущение, словно бы за плечами вырастают крылья. Примером в этой работе для меня, и это понятно, является Андрей Алексеевич. Я стараюсь отдавать людям самое лучшее, что у меня есть, у меня появляется такое ощущение, что я – проводник, через меня в тот момент, когда преподаю, проходит нечто нужное этим людям, нечто истинное, и мне для них ничего не жаль, я отдам им всё, что есть и больше, если смогу. Бывает, что некоторые вещи, которых я до этого не знала, некоторые ответы, понимание, как поступить приходят прямо в процессе работы, как будто бы спускаются сверху – это, можно сказать, некий акт рождения или творчества в моей работе, и это даёт мне огромную радость. Вообще с каждым мастер-классом я ощущаю, что творчество, творческая работа на пределе физических, эмоциональных и духовных сил – это самое прекрасное состояние, которое может испытать человек.
- Людмила, а как происходила в Вас эта трансформация, когда Вы почувствовали, что способны не только меняться сами, не только брать что-то, но и отдавать, помогать другим
- Я уверена, Лариса, что возможность отдавать и помогать другим есть у каждого человека как потребность. Особенно у женщин. А у меня, я считаю, просто так сложилось так, что мои индивидуальные качества, то, что дано мне от природы, просто получило возможность для развития. У нас в семье и мой отец, и моя дочь преподаватели, так что, я считаю, что во мне тоже есть это качество, только оно до поры до времени спало.
- А как стало возможным пробуждение?
- Через йогу. Я занимаюсь йогой у Андрея Алексеевича с 2004 года. Именно занятия йогой дают мощное развитие всему потенциалу, которые есть в каждом человеке. Прежде всего в процессе занятий йогой открываются таланты, потом они получают развитие, крепнет воля, характер, накапливается энергия, приходят каким-то образом знания, о которых раньше человек не имел ни понятия, ни представления. Ко мне, например, пришли знания о ведической культуре, я сама к этому потянулась, сама это нашла.
- Меня это тоже очень интересует.
- Вы знаете, я искала во всех направлениях, меня как будто кто-то вёл. Вообще я поняла, что знания приходят, когда человек готов их принять. Когда узнаёшь такие вещи о которых раньше не было никакого понятия, никакого представления, начинаешь более широко смотреть на мир, как будто сверху, словно открывается понимание того, что есть, того, что было и того, что будет, и знания начинают трансформироваться в определённую систему.
- Каким образом пришло к Вам это знание? Через медитацию?
-По-разному. Это знание накапливается, накапливается и потом происходит мощный качественный скачок, я бы даже сказала, прорыв, и уже видно, что это не просто знания, это система знаний. Это важно. Я научилась у Андрея Алексеевича тому, что главное – это передавать человеку знания через состояние, через собственное состояние, через навык. Работает система.
- Вы ещё проводите консультации?
- Да, люди приходят на консультацию, иногда поодиночке, а иногда целыми семьями. Я сделала вывод, что в семье иногда гораздо более сложные проблемы, чем в социуме.
- Людмила, каким образом происходит взаимодействие с Андреем Алексеевичем, то самое, что позволяет Вам потом системно передавать знания уже Вашим ученикам?
- Это такая мощная школа! Я учусь у Андрея Алексеевича владеть собой, своим состоянием, учусь накапливать и передавать знания, и, насколько у меня это получается, насколько мои студенты готовы воспринимать эти знания… Я говорю о всех видах знания, как это представлено в системе Андрея Алексеевича Левшинова – о передаче физического состояния, своей возможности управлять собой, своего потенциала, своей эмоциональности, своей души, своего успеха – потому, что я занимаюсь любимым делом. Всё вместе это складывается и раскрывается…
- Как веер?
- Да, как веер. И, благодаря этому, есть результат, потому что через своё состояние я передавая своим студентам то, что умею и чем владею сама, я - вовсе не прибегая к высокому стилю, а употребляя такие выражения потому, что я глубоко убеждена в этом – передаю им то, что является истиной…
- То, что у них раскрывается как ощущение истины…
- Да, как ощущение истины… Как состояние… Когда меня на недавно прошедшем мастер-классе в Нижнем Новгороде спросили: "Почему нам так здорово?" – я ответила, что в процессе занятий я просто генерирую и передаю всем стволовые клетки. Пожалуйста, не нужно никаких инъекций.
Я уже знаю, что каждый способен держать такое состояние, когда человек начинает в себе генерировать творческую энергию. Мы это концентрированно проходим в течение всего мастер-класса, и каждый его участник обретает этот навык.- Вам интересны люди, которые к Вам приходят?
- Они мне не просто интересны, я люблю их, всех. Я это говорю искренне. Для меня сейчас не важно, как на данный момент человек выглядит, я в глазах каждого вижу, как Андрей Алексеевич говорит, божественную душу, вижу, насколько каждый человек неповторим. Я каждому показываю, насколько он красив, силён, если это женщина, то насколько она обаятельна, обворожительна, насколько она мудра, я показываю ей, что у неё внутри всё есть – и любовь, и уважение, и доброта. Мне нравится наблюдать, как люди меняются. С чем это можно сравнить? Валялась где-то красивая ваза, вся запылилась, потухла, её отмыли, принесли в комнату, поставили в центр стола, опустили в неё красивые розы. И она засияла.
- Новым блеском?
- Она поняла, для чего она вообще существует – для красоты, для гармонии, чтобы радовать окружающих. Я на каждом мастер-классе повторяю: если бы женщины стали женственными, а мужчины мужественными, то в принципе никакого обучения им не нужно было бы, всё сразу бы стало естественным образом на место и всё было бы, как нужно. Просто каждому нужно выйти на свою суть. Вот за этой гармонией люди и приходят.
- Её, наверное, им не хватает в жизни, и они чувствуют её через Вас?
- Может быть.
- Людмила, а трудно учить и самой учиться?
- Только так в жизни и бывает.
- Что для Вас Андрей Алексеевич, насколько он, занятия по его системе изменили Вашу жизнь?
- Я перепробовала много систем в своё время. У меня всегда возникал вопрос: а для чего это? Что это даёт для жизни? И ответа не находила. Не просто же развитие ради развития и хорошее здоровье ради хорошего здоровья!
-А система Андрея Алексеевича Левшинова даёт ответы на эти вопросы, и не просто даёт ответы, а помогает каждому находить способы решения и решать собственные задачи, фактически идти к счастью, становиться счастливым, помогает вписываться в жизнь, развиваться. Я сама это всё столько раз наблюдала.
-Да. Ведь если женщина становится женственнее, привлекательнее, то главный-то вопрос: для чего?! Чтобы был толк, чтобы найти этому применение в жизни. Для чего я йогой занимаюсь? Не для того же, как говорит Андрей Алексеевич, чтобы завязаться в узел или закинуть ногу за ухо! Я сама занимаюсь йогой, чтобы быть сильнее, собраннее, чтобы в любой ситуации, в любой поездке уметь управлять собой, группой, всех оберегать, помогать при необходимости, помогать в любой ситуации – эмоционально, физически, морально.
- Людмила, а каким образом разрабатывается, утверждается тематика мастер-классов, Грандов? Это Ваши наработки, Вы делаете это совместно с Андреем Алексеевичем?
- Здесь Андрей Алексеевич предоставляет нам полную свободу, и я ему за это безмерно благодарна. Он, конечно, даёт направление, в котором нужно двигаться. И это, с одной стороны, самостоятельный творческий продукт, а, с другой, там конечно синтезировано всё, что я взяла из занятий йогой с Андреем Алексеевичем, из посещения его мастер-классов, всё, что я изучила за время занятий ведической культурой. Я показываю тот материал, который я подготовила, Андрей Алексеевич, как правило, обращает внимание на название, на то, как всё скомпоновано.
- Вы показываете ему свои разработки?
- Показывала, материалы по первым двум мастер-классам. Сейчас он мне доверяет, и спрашивает только о результатах – как прошло, сколько людей было, понравилось ли им.
- Вы чувствуете его поддержку?
- Конечно. Поддержка от Андрея Алексеевича идёт очень мощная, я это чувствую всё время. Я постоянно по телефону держу его в курсе того, как проходят мои занятия, мой очередной мастер-класс.
- Вы устаёте?
- Как Вам сказать? Я выкладываюсь полностью – тут есть работа и на физическом уровне, и эмоциональном, и голос надо включать, и душу прикладывать – то есть на всех уровнях, и я буквально отдаю всё-всё-всё…
- Это выматывает?
- Нет, в это время как раз и просходит чудо, которое заключено в том, что чем больше отдаёшь, тем больше получаешь. Просто я разворачиваюсь к людям, как антенна, и, чувствуя, что им нужно в данный момент, я ощущаю, как через меня это проходит.
- Людмила, насколько я понимаю, это творческий процесс, зависящий, если так можно сказать, в том числе, от того, какие люди находятся в тот или момент перед Вами, с какими задачами они пришли к Вам, в каком состоянии они пребывают?
- Да, конечно. У меня, естественно, есть определённый план, который я должна выполнить, есть стержень, основа, на которую я нанизываю всё остальное. Это "остальное" зависит от многих причин, Вы правы, в том числе, я, конечно, смотрю, какая собралась группа, смотрю, как складывается день – что происходит, в каком настроении люди пришли на занятия, чего им больше всего сейчас хочется. И это вот таким образом компонуется. Меня это всегда восхищает, что каждый раз всё происходит по-разному, каждый день я делаю многое по-новому, и всегда именно то, что нужно в данный момент.
- Как это приходит, наверное, объяснить сложно, как-то спонтанно, да?
- Это приходит как-то изнутри. Собирается группа, начинаются занятия, и первые две-минуты я как будто бы настраиваюсь на какую-то мелодию, на гармонию именно этого момента, именно этого дня, вхожу в какой-то поток и просто в нём двигаюсь, и всё складывается как будто само собой, и именно тогда я понимаю, что всё в порядке, всё идёт так, как нужно. Вообще это состояние, по-моему, и называется "здесь и сейчас".
- Людмила, а это состояние помогает генерировать йога, да?
- Да. У меня иногда складывались обстоятельства в связи с моими передвижениями к месту проведения занятий и обратоно – переездами, перелётами – таким образом, что я не успевала сделать полностью ежедневный комплекс йоги, и это чувствовалось сразу – как что-то не то, как ощущение, что у меня чуть меньше сил, чем обычно, чем это нужно. Но я сделала в связи с этим ещё одно открытие: если в этот момент включиться эмоционально в происходящее, войти в состояние, то на этом состоянии я могу сделать тот объём работы и с тем качеством, которое необходимо, независимо от того, провела ли я эту ночь в аэропорту, или выспалась как следует дома.
- Людмила, это у меня сразу вызывает аналогию с йогой, с асаной, время пребывания в которой, как говорит Андрей Алексеевич надо прожить, и это даёт мощный инструмент владения собой в разных ситуациях. Вы сразу пришли к этому, ведь многие наши йоговские позы не очень, скажем так, привычны, и нахождение в них не всегда комфортно, иногда к этому самому состоянию "прожить" в этой позе путь долгий, и сначала требуется просто терпение, чтобы преодолеть желание разогнуться и вернуть телу привычное положение. Потом уже возникает то, что Андрей Алексеевич называет "тоской по состоянию" (которое бывает в асане), если этого нет в жизни? А как это происходило у Вас, каким был Ваш путь к этому, к адаптации состояний, полученных в йоге, к жизни?
- У меня были, особенно в самом начале занятий йогой, периоды, когда что-то давалось с трудом, что-то нужно было просто перетерпеть, выйти на силе воли, на силе духа, тем самым и обретая, и укрепляя их. Сейчас я понимаю, и не просто понимаю, а ощущаю, что любая поза, любая асана, если её делать правильно, грамотно и выходить на состояние, превращается в невероятное удовольствие. Причем для меня эти ощущения гораздо более сильные, чем, например, театр, концерт. Иногда хочется отодвинуть, побыстрее сделать какие-то дела, чтобы поскорее вернуться к занятиям йогой.
- А всё-таки в жизни подобные состояния у Вас встречаются?
- Да, это, прежде всего, творчество. Иногда бывает такое трансовое состояние, если я вижу что-то очень красивое – гармоничную пару, группу исренне жизнерадостных людей, живописный. Такие состояния вызывают и природа и наш Питер.
- Людмила, как Вы считаете, есть в этих состояниях – тех, что возникают во время занятий йогой, тех, которые вызваны творчеством, тех, которые дарит жизнь – что-то общее, какая-то единая природа?
- Да, несомненно.
- Но они всё-таки разные?
- Разные. Я бы здесь выделила главное, - то, что, благодаря йоге, у меня есть эти состояния в жизни. То умение управлять своим телом, своей психикой, своими эмоциями, которое появляется в процессе занятий йогой, даёт мне возможность изменять свою жизнь таким образом, чтобы творческих состояний, творческих открытий у меня было всё больше и больше. Ведь йога нужна не для йоги, а йога нужна для жизни.
- Людмила, могли бы Вы дать какие-нибудь рекомендации тем, кто занимается йогой, каким образом нужно строить свои занятия йогой, чтобы выполнение ежедневного комплексы было наиболее эффективным? Может, нужно вести записи, анализировать свои наблюдения?
- Очень хорошо вести дневний самонаблюдений, это просто великолепно. У меня всегда была такая потребность, всегда нравилось записывать, анализировать. У меня даже есть идея когда-нибудь на основе этих записей сделать книгу о моих занятиях йогой, о том, как это происходило, о том, чего я достигла и, надеюсь, ещё достигну.
- Людмила, а что бы Вы ещё могли посоветовать? Может быть, стоит в процессе комплекса, как Вы говорили это было у Вас, опираться на какие-то волевые качества?
- На волевые качества, конечно, нужно опираться. Здесь ещё очень важна методичность, целенаправленность усилий. Высший пилотаж – это когда выполнение комплекса происходит с удовольствием, когда я в процессе выполнения асан вхожу в состояние потока, транса, тогда появляется ощущение, что меня подхватили и несут, и работа уже идёт не только на собственных усилиях, а на чувстве этой помощи, поддержки, когда всё, что делаешь – в радость!
- Вы уже третий курс классической йоги заканчиваете, как Вам кажется, режим наших занятий – одно занятие в месяц, где даются еженедельные комплексы упражнений до следующей встречи с тренером – он не только удобен, но и даёт возможность при самостоятельной работе обрести то, что Андрей Алексеевич называет "собственными наработками"?
- Это, я считаю, оптимальный режим для занятий. Меня часто спрашивают, действительно ли наши занятия бывают только раз в месяц, и, когда я отвечаю утвердительно, то неизменно следует второй вопрос: "А в остальное время как?" Я говорю, что остальное – это самостоятельная работа, которая позволяет лучше понять себя, свои внутренние качества, проанализировать их, выявить свои истинные потребности, и в последующем опираться в жизни уже не на желания, а на потребности.
- Андрей Алексеевич строгий Учитель?
- Он справедливый.
- У Андрея Алексеевича, как мне кажется, очень индивидуальный, очень творческий подход к каждому человеку, когда я наблюдаю это, у меня возникает ощущение какого-то головокружительного, какого-то виртуознейшего полёта. Как Вы это чувствуете, как Вы ощущаете его помощь?
- Я у Андрея Алексеевича йогой занимаюсь третий год всё-таки, за это время у меня произошли очень глубокие изменения в жизни, и в то же время случались достаточно серьёзные испытания. В моменты таких испытаний мне иногда бывало трудно собраться, трудно всё успеть, и перез занятиями возникал страх: у меня там не сложилось, тут я не успела, и проблемы в семье, и неизвестно, как и что в результате у меня получится… Прихожу на занятия с этой болью, страданием – иногда бывало и такое – и понимаю, что зря переживала, Андрей Алексеевич поддержит, поможет, он всё видит, всё чувствует.
- Главное, придти с открытой душой, да?
- Да, с открытой душой и принимая всё как есть. И главное – ещё не бояться ничего, никаких испытаний, никаких трудностей, если это даётся, значит, это по силам, это нужно пройти и как будто бы сдать зачёт. Андрей Алексеевич всех нас поддерживает, как будто в колыбели, не даёт упасть, если тяжело, свернуть со своего пути, и очень мягко, очень плавно перенаправляет, выводит опять на свою дорогу, если человек чуть-чуть ушёл в сторону. Всё это Андрей Алексеевич делает настолько правильно, настолько корректно, настолько вежливо, как отец, одновременно и строгий, и любящий.
- Людмила, а как Вы в себе открывали женщину? Какой женщиной были Вы, когда пришли к Андрею Алексеевичу?
- Мне кажется, я всегда была достаточно женственной, от природы, мне это было дано. Но, наряду с этим, была и зажатость, стеснительность, были какие-то комплексы, я всегда ощущала какой-то страх в общении с другими людьми, боялась, может быть, показаться неловкой или не совсем красивой. Это я сейчас знаю, что не бывает некрасивых людей, а тогда мне это в голову не приходило! Все женщины прекрасны, нужно только подходить к этому не с внешней, а с внутренней стороны. Я стала гораздо увереннее в себе, у меня поменялась пластика движений, она стала более женственной. У меня изменился голос, благодаря занятиям у Андрея Алексеевича, я научилась им владеть.
- Вы говорите о тех занятиях с голосом, которые были у Андрея Алексеевича на мастер-классах?
- Да. И это очень важно для женщины, это ей очень многое даёт. И, может, это главное – я нашла своё призвание. Мне очень нравится быть преподавателем, потому что мне нравится общаться с большим количеством людей, и не просто общаться, а помогать им, нести им то, что я чувствую как истину, то, чем я обогащаюсь, что впитываю у Андрея Алексеевича. Мне нравится выходить с моими студентами на доверительное общение и показывать им, что они могут всё – и танцевать, и петь, и писать стихи, и заниматься йогой, что они могут изменяться, что это естественно для них, всё это у них есть. "Делать всё с удовольствием", как говорит Андрей Алексеевич, для меня теперь норма жизни. Это здорово, это великолепно!
- Людмила, Вам к этому пониманию, что работа нужна не только для получения денег, но должна быть любимой, творческой, должна нравиться, нравиться телу, должна приносить радость, пришли, в том числе с помощью йоги?
-Да, йога мне в этом много помогла. Раньше, когда я работала бухгалтером и экономистом после окончания финансово-экономического вуза, мне приходилось много сидеть, и я часто болела. Мне, моему телу прежде всего, нравится совсем другое – нравится двигаться, ездить, быть активной, общаться с людьми, нравится раскрываться в процессе своей деятельности, нравится вообще превращать жизнь в сказку!
- Жизнь Ваших родных тоже исзменилась?
- Сильно. Дочка тоже занимается по системе Андрея Алексеевича.
- Йогой занимается?
- Да. Она очень старается. Ей особенно нравится космическая йога. Она лингвист, преподаватель немецкого и швейцарского языков, всегда интересовалась древнеславянским языком. А тут, когда она увидела, прочитала это в книге Андрея Алексеевича, это её очень увлекло. У неё есть успехи, в том числе и в профессиональной области.
- Людмила, и всё-таки, что такое йога?
- Йога – это связь с Богом, со своей душой. Она учит принимать жизнь целиком, не давая оценок "хорошо" или "плохо" происходящему. Я к этому пришла больше года назад. Нужно принимать жизнь как единое целое, нет ни черного, ни белого, есть множество разнообразнейших оттенков, и всё это гораздо интереснее, многограннее, чем можно себе представить. Когда принимаешь всё, тогда и даётся всё. Принимаешь смерть, значит, любишь жизнь!
- A страх смерти у Вас давно прошёл?
- Не так давно, но я реально отношусь к этому по-другому, чем раньше. Не далее, как вчера, я была на похоронах, и я почувствовала это, и не только почувствовала, но реально смогла поддержать всю свою семью. Если бы я не занималась йогой, не владела методикой Андрея Алексеевича, я бы, наверное, так же, как окружающие меня люди, рыдала, плакала, возможно, плохо бы себя чувствовала. А я была как стержень, я постаралась донести до моих родственников, что надо всё принимать, принимать как благо, и объяснила, как смогла, что такое смерть – "творение иной меры", переход в другое состояние, что душе предстоит долгий путь, и она с честью выдержит его, становясь более мудрой, более целостной, более любящей, может быть. Всё это получится, я объяснила, что всё это возможно. И когда мы ехали с кладбища, я взяла с собой диск Андрея Алексеевича "Сумерки Дзэн", и водитель автобуса всё время его включал, и атмосфера была благостная, меньше было слёз, меньше сожалений. Я наблюдала за всем этим со стороны, и с изумлением обнаружила, что люди к концу дороги были уже совершенно в другом состоянии. Я чувствовала поддержку Андрея Алексеевича, и сама старалась эмоционально поддержать других. Когда кто-либо опять проваливался в состояние страдания, я как будто бы вытягивала его на другой уровень. Я старалась и как бы присутствовать в ситуации, и в то же время её контролировать. Это непросто, и, повторюсь, я бы не смогла этого сделать, если бы не йога, на занятия у Андрея Алексеевича.
- Вы знаете, Людмила, я спрашивала у композитора Фоминенко, как можно было написать такую музыку, автором идеи которой является Андрей Алексеевич, как "Сумерки Дзэн", в его интервью можно прочитать, что он ответил. Когда я слушала Вас, я подумала, что чудо было сотворено, и благодаря музыке, и благодаря Вашей поддержке.
- Да, конечно. Главное, что и проводили человека, и в то же время все смотрят в будущее легко, без этого страдальческого надлома, без этой невыразимой боли. Она как-то отошла, и появилось более благостное, более спокойное восприятие жизни.
- Вы многого уже достигли, а чего-то ещё хочется?
- У меня есть определённые задачи в жизни, которые бы я хотела осуществить.
- Если можно, расскажите об этом подробнее.
- Я бы хотела в своей книге показать нашим замечательным женщинам, что нет никаких границ в жизни, что человек МОЖЕТ ВСЁ. Женщине от природы дано всё, ей просто это надо почувствовать в себе, развить, принять, быть открытой всему хорошему, что с ней может произойти – к любви, к переменам, к изменениям. Нужно просто сбросить психологические зажимы, стереотипы, эти навязчивые ментальные шоры, прислушаться к себе, и жить, опираясь прежде всего на свои ощущения, на свои навыки, на свои выверенные понятия, ориентируясь на со-весть, то есть на ту совершенную весть, которая присутствует внутри у каждого человека, не обращая внимания на любые чужие мнения.
- Замечательный пример того, как работает йога! А как появились у Вас эти открытия, как Вы к этому шли?
- У меня возникла очень сильная тяга к познанию нашей ведической культуры, и я стала искать людей, которые об этом знают, книги, встречалась с их авторами. Познакомилась с автором книги "Магия русского имени" Юрием Гусевым. Я стала интересоваться славянской письменностью, её истоками, стала интересоваться Ведами. И когда всё это пришло, с моих глаз, что называется, будто спала пелена, и я увидела, насколько всё гармонично и правильно может быть и есть на нашей родной земле. Я стала любить Родину, стала больше понимать и ценить наших людей, легче относиться ко многим являеним, принимать всё целиком. Если что-то не так в нашей жизни, в нашей русской действительности, это не потому, что люди не такие, а потому, что в какой-то момент у них отняли истинные, исконные знания, лишили их внутреннего духовного стержня, и они теперь ориентируются в окружающем, ничего не видят, не чувствуют.
- Не ведают.
- Да, не ведают, и всё от невежества. А если вернуться, к этому, к нашему наследию если это донести до них, объяснить, то каждый может распрямиться и стать сильнее, мудрее, красивее. Если каждый станет лучше, то и всей стране будет легче дышать. Я это ощущаю каждой клеточкой, я очень хочу, чтобы у нас было больше ведающих людей.
- Путь к этому лежит, в том числе, через понимание своего языка, его корней, да?
- Да, но, я бы сказала, не через понимание, а, скорее, через чувствование. Через слово, через его расшифровку так интересно выходить на суть события! Например, ландыш . "Ла" – любовь, получается "дыши любовью". То есть дыши любовью и живи на этой земле родной. Каждое слово русское оно такое глубинное, оно такой сокрытый смысл и такую силу несёт!
- Любовь…
- Любовь в самом широком смысле – любовь к людям, к родителям, к детям, любовь к Отечеству, любовь к будущему.
- К нашей Слави…
- Да, к нашей Слави, и я верю, что наша страна возродится!
- Вы это доносите до Ваших учеников?
- Я надеюсь, что у меня это получается.
- И в заключение несколько слов.
- В заключение стихи Фёдора Ивановича Тютчева, к его творчеству меня привели йога и ведическая культура:
"Чему бы жизнь нас не учила,
Но сердце верит в чудеса,
Есть нескудеющая сила,
Есть и нетленная краса".
Интервью провела Лариса Корякина