- Я тоже там был. Кстати, принять решение
о необходимости посетить этот мастер-класс мне помогла помощница
Андрея Алексеевича Ирина. Когда она после творческой встречи подошла к
нашей группе сомневающихся: записываться или не записываться на мастер-класс
и очень мягко, но в то же самое время очень убедительно эти самые сомннения
развеивала, у меня появилась стопроцентная уверенность в том, что посетить
этот мастер-класс необходимо. Заминка была вначале в денежном плане, но
и она была-устранена.Вот, видимо, после этих
двух мастер-классов и возникло желание пойти на йогу.т, видимо, после этих
двух мастер-классов и возникло желание пойти на йогу.
- Андрей Алексеевич Вам советовал заняться
йогой?
- Нет, не советовал. Но желание у меня возникло
сразу и решение было стойким.
- И Вы с февраля по сентябрь ждали, когда
начнутся занятия?
- Да, можно сказать, что было полгода таких
ожиданий.
- Ваши ожидания оправдались?
- Более чем.
- Что же такого яркого случилось на мастер-классе
"Энергетика личности"? Юра, у меня тут даже личный интерес: у меня после
него вся жизнь перевернулась…
- Мастер-класс… Особенно ярко мне
запомнились два дня, когда я почувствовал, что энергетика ЕСТЬ, что это
не отвлечённое виртуальное понятие, когда я её ощутил на себе. Большой
толчок развитию, естественно, давала та богатейшая информация, которую
давал Андрей Алексеевич на мастер-классе.
- Вы помните, какие изменения в себе Вы начали
наблюдать?
- У меня было желание заниматься буклвально всеми
практиками, которые рекомендовал Андрей Алексеевич – и постановкой голоса,
и посохом, и йогой.
- То есть жизнь меняться стала?
- Да.
- А что в ощущениях стало меняться?
- По прошествию времени, кажется, что тот
период был просто сказочным, сказочно интересным, было такое непрерывающееся
ощущение новизны, значительности происходящего. Вспоминаю, что я отказался
совсем от телевизора, от СМИ, был поглощён только этим.
- Вам открывался какой-то новый мир?
- Да.
- И Вам нравились те состояния, которые
Вы обретали?
- Да, я поглощён этими состояниями. Чтение
книг – и самого Андрея Алексеевича, и тех, которые он рекомендовал открывало
какой-то совсем новый для меня мир. И даже стиль преподнесения этой необычайной
информации был необычным.
- Они вызывали какие-то новые эмоции,
новые чувства, стало пробуждаться что-то новое внутри?
- Что-то такое,происходило, да?
- Юра, до начала занятий йогой Вы стали
ощущать, что Вы начали меняться?
- Мне было интересно, что будет дальше.
Мне казалось, я начал осознавать свои недостатки и понимал, что надо заниматься
практиками, чтобы исправить их.
- Юра, Вы сказали, что занятия йогой
более чем оправдали Ваши ожидания. Вы могли бы рассказать, как проходит
у Вас выполнение ежедневного комплекса, какие состояние Вы при этом испытываете?
- Вы знаете, я только сейчас начинаю осознавать,
насколько важно заниматься с закрытыми глазами. Раньше я открывал глаза
в перерывах между асанами.
- Здорово. А помните, Вы недавно рассказывали
Андрею Алексеевичу, что у Вас были интересные состояния?
- Это было в халасане. Я чувствовал, что
словно бы отделился от тела, и было так комфортно в этой позе, что я не
чувствовал ни рук, ни ног. То есть ощущение себя при этом было очень чётким,
концентрированным, но в этот момент очень ясно начало осознаваться: "Я"
есть не тело, а что-то совсем другое.
- Интересное ощущение?
- Очень.
- А оно продолжительно?
- Нет, и оно появляется не каждый
день, каждый раз при выполнении комплекса, просто в какой-то раз оно бывает
отчётливее, ярче, чем в другой. Когда я Андрею Алексеевичу вопрос задавал,
вот тогда оно особенно ярким было. А сейчас по яркости впечатлений превалирует
врикшасана с закрытыми глазами – никакого шатания и такой внутренний кайф!
- Вам не приходися заставлять себя заниматься?
- Приходится. Мешают все эти ложные "я".
Одни, например, нашёптывают, что можно ещё полежать, ведь я не успел отдохнуть,
поэтому можно ещё полчасика добрать. "Реальный бой с ложными "Я" – очень
актуальная была для меня тема Гранд-мастер-класса. Была бы возможность,
поехал бы! Кстати, Андрей Алексеевич обратил моё внимание на то, каким
образом эти ложные "я" начинают работать.
- И каким же образом?
- Это было, когда время выполнения випарита-корани-мудры
в нашем комплексе достигло 20 минут. У меня было необъяснимое желание,
когда я находился в позе определённое количество времени, встать, постоять
на ногах, постоять, почувствовать, что ничего не случилось. Андрей Алексеевич
объяснил, что начинается воспитание воли, развитие духа, что победит: решимость
выполнить упражнение или вот это желание нечегонеделания. С того момента
я начал обращать внимание на то, каким образом у меня происходит работа
с этой ленью.
- Тогда, Юра, Вы отслеживаете, что происходит,
как меняется состояние с момента, когда Вы начали делать комплекс и закончили
его?
- Да, состояние меняется. После выполнения
комплекса замедляется бег мыслей, увеличивается концентрация на определённом
деле.
- Как это сказывается на Вашей работе?
- Сразу повышается её качество.
- Вы меньше устаёте?
- Да, конечно. И когда работа выполняется,
у меня остаётся моральное удовлетворение, оно также подпитывает, силы даёт.
- А случалось так, что ежедневный комплекс
йоги по каким-то причинам не выполнялся?
- Да. В этих случаях, Андрей Алексеевич
предупреждал об этом, может возникнуть некий психоз, он и возникает, хотя
у меня в некоторых случах нет возможности заниматься по объективным причинам.
И я каждый раз, когда пропускаю занятие, отмечаю, вспоминая этические принципы
йоги: один из этих принципов – ахимса, злонеприношение, и в первую очередь
себе, а я, не позанимавшись, это зло себе в этот раз принёс.
- Юрий, Вы уже почувствовали, что возможно
раскрытие души, повышение качества жизни?
- Повышение качества жизни – да, а вот насчёт
раскрытия души… Лучшую оценку в этом, наверное, могут дать окружающие меня
люди, но моя самокритичность свидетельствует о том, что до души я ещё не
дошёл.
- Разбираться с душой, наверное, самое
сложное.
- С душой и с духом.
- А что страшит: незнание как подступиться?
- Да, скорее всего, незнание, как подступиться.
Мне кажется, очень важно понять, что Я – это не только тело, что Я состою
ещё из души и духа.
- Об этой внутренней работе, наверное,
сложно говорить, так она неуловима и тонка?
- Да.
- Вы ведёте дневник, наблюдаете, делаете
записи?
- Да, я веду дневник, и стараюсь отмечать
там положительные, яркие моменты. Когда у меня всё получается наилучшим
образом, и я в результате своей работы обретаю какие-то состояния, я стараюсь
зафиксировать это в своём дневнике. Записываю и то, что не получается.
Если я знаю, что вот в этой асане можно достичь вот такого состояния, и
наблюдаю, что не достигаю его или же вообще максимально от этого направления
отклонился, то этот отрицательный опыт я также анализирую.
- А состояния, о которых Вы говорите,
они яркие, волнительные или спокойные, какие?
- Это кайфовое состояние, когда ничто не
тревожит, никакие мысли не лезут, всё гармонично, и это такой момент, когда
всё сочетается.
- Наверное, всё спокойно не только в
теле, в мыслях, но и в душе?
- В душе, а также в состоянии духа. Всё
пребывает в гармонии.
- Как Вы думаете, Юра, это и есть момент
истины, соединение души и духа?
- Да, это оно и есть.
- Так у Вас есть опыт этих состояний?
- Есть такой опыт, осталось только, чтобы
он стал более продолжительным и более постоянным. Я стараюсь, чтобы каждая
асана в нашем йоговском комплексе давала практику такого опыта, далее надо
просто перенести это из йоги в жизнь.
- Может, иногда человеку мешают какие
внешние обстоятельства: не то окружение, не та работа?
- Андрей Алексеевич говорит, что внешние
обстоятельства не могут сделать человека несчастным, несчастным его может
сделать отношение к этим обстоятельствам.
- Юра, я не буду Вас спрашивать, следуете
ли Вы сами этому правилу, поскольку из нашего разговора уже понятно, что
слова, советы, предложения Андрея Алексеевича для Вас – руководство к действию,
просто расскажите, пожалуйста, какой он для Вас.
- Ничего себе просто… Андрей Алексеевич
для меня буквально "луч света в тёмном царстве". Вообще, при чтении Успенского,
мне неоднократно представлялось, что Андрей Алексеевич – это человек шестого
– седьмого уровней. Он – Мастер, он создал такую школу, занимаясь в которой,
люди, используя терминологию Успенского, могут переходить из первого, второго,
третьего уровней в вышестоящие, могут развиваться. Андрей Алексеевич никогда
не предлагает того, чего бы не умел и не знал сам, он сам сделал себя,
в том числе с помощью йоги и других практик. Он не только знает, как работает
тот или иной метод, он комбинирует, синтезитует, практикует, и результаты
того, что он постиг, предлагает людям. Он и сам умеет достигать высочайших
состояний, и умеет передавать их другим. Вообще таких людей, которые были
бы на него похожи, вероятно, просто нет. И возможность общаться с таким
уникальным человеком – большое счастье.
- Андрей Алексеевич строгий Мастер?
- Секрет его строгости в такой внутренней
дисциплине, и это внутреннее состояние он передаёт без всяких строгостей.
- Здорово сказали, Юра. А что Вам даёт
именно занятие с преподавателем?
- Как сказал Андрей Алексеевич, это
своего рода заброшенный якорь, дающий возможность удержаться, не уплыть
далеко от того берега, от такой, я бы сказал, точки, за которую надо держаться,
чтобы развить в себе всё то, ради чего мы занимаемся.
- Отклонение от этой точки для Вас иногда
болезненно для Вас?
- Да, в основном это бывает во время перерывов
в в выполнении ежедневного комплекса йоги, когда я, естественно, нахожусь
не в том состоянии, в каком следовало бы. Это бывает и при выражении отрицательных
эмоций. Я заметил, что те состояния, которые обретаешь в процессе занятий
йогой, удержать чаще всего сложнее, если окружающие люди живут абсолютно
другой жизнью, абсолютно чуждыми мне интересами.
- Юра, я так понимаю, окружение мало
разделяет Ваши взгляды?
- Моё окружение в основном состоит из моих
сослуживцев, а у них абсолютно другой взгляд на здоровый образ жизни, в
частности.
- А дома Вы находите понимание?
- Дома у меня образовался, можно сказать,
такой культурный центр. Я повесил настенные биоритмические календари. Сестра
моя живёт по этому расписанию. Она бывает на творческих семинарах Андрея
Алексеевича. Отец посохом занимается. Так что дома у меня понимание полное.
- А на службе Вы встречаете полностью
противоположные взгляды?
- Это образ жизни, полностью противоположный
тому, что пропагандирует Андрей Алексеевич.
- Противоположный по представлению, по
стилю?
- По отношению к себе и своему здоровью.
Людей абсолютно это не интересует. Они не просто сами не заботятся о своём
здоровье, но и крайне подозрительно смотрят на тех, кто ведёт образ жизни,
отличный от того, который они считают единственно правильным.
- И как Вы с ними уживаетесь?
-Меньше афиширую, меньше озвучиваю то, что
я делаю.
- Получается, что общение происходит
только по необходимости?
- Отношения служебные: начальник – подчинённый.
- Юра, и у Вас нет неформальных отношений,
в хорошем смысле?
- Есть. Я ведь являюсь начальником небольшого
структурного подразделения, и в мои обязанности входит делать подбор личного
состоава. И я обязательно при этом обращаю внимание на личные качества
тех людей, с которыми мне предстоит работать, чтобы руководить не просто
подразделением, а коллективом, коллективом единомышленников.
- Юрий, это впечатляет. У Вас есть понимание
и на службе, и дома. Если есть у Вас какие-то внутренние задачи, Вы же
их обязательно решите…
- Я на это надеюсь. Андрей Алексеевич сказал
на занятиях: "Занимайтесь, и всё придёт."
- - Вы как раз тогда вопрос о любви задали
потому, что ощущали внутреннюю необходимость его задать?
- Лариса, на самом деле я не задавал этого
вопроса, Андрей Алексеевич сказал, что я задал, а потом стал рассказывать
о том, о чём я думал, наверное, уже месяц, или два.
- Юра, Вы будете что-то в себе менять
после этого?
- Я попробую раскрыться для начала.
- Юрий, мы занимаемся йогой уже второй
год. Как Вам кажется, насколько поменялась наша группа? Или мы просто уже
привыкли друг к другу.
- Не просто привыкли. Ребята поменялись.
И ещё я думаю, мы потому себя так хорошо чувствуем на занятиях, что, как
говорит Андрей Алексеевич, начинает формироваться эгрегор группы, и каждый
из нас и всей группе заряд даёт, и вся группа подпитывает каждого, вобщем
настоящий взаимообмен происходит.
- Это, в частности, проявляется, в том,
что появилось такое неподдельное дружелюбие друг к другу?
- Да.
- Несмотря на то, что нас много, у нас
единый такой коллектив. Как Вы думаете, что нас ждёт дальше?
- Дальше? Нас ждут ещё большие открытия,
и я назову их даже рывком вперёд, потому что мы начнём развиваться и прогрессировать
с ещё большей скоростью. Если мы будем поддерживать такие же тёплые отношения
в нашей группе, сохранять их, не растерять, развивать и удержать на более
длительное время – на день, на два, на неделю, от занятия к занятию, мы
сможем их в дальнейшем идти к цели ускоренными темпами.
- Сможем это нечто рождающееся продолжить,
углублять, развивать?
- Вы знаете, Лариса, есть такой закон синергетики,
когда какие-то компоненты объединяются, они дают в результате некое новое
свойство, которое ни у одного компонентов в отдельности не могло бы сформироваться.
- Качественно новое свойство?
- И качественно, и количественно. Абсолютно
новое. И это, наверное, происходит с нами на занятиях классической йогой.
- Здорово! Юра, а чего Вы хотите для
себя?
- Любви. Я хочу, чтобы это чувство возникло,
чтобы оно было взаимное, крепкое, такое огромное, чтобы достигало…
- Звёзд?
- Да, звёзд. Я считаю, что рьсамое главное в жизни
человека – не карьера, ни материальные блага, а обретение этого чувства!
- Юра, я желаю Вам обрести его! Любви
Вам!!!
- Благодарю Вас.
