ВПЕЧАТЛЕНИЕ НЕДЕЛИ А.А.ЛЕВШИНОВА

 

ПСИХИКА И ТЕЛО

Кого ни спросишь, что для тебя важнее: психика или тело, состояние ума или физиологические параметры? Все как один отвечают: конечно, ум! С помощью ума я зарабатываю, узнаю новое, духовное развитие для меня важнее всего. Наконец, я создал/создала семью и читаю ваши впечатления при помощи ума. Ум, состояние психики - важная составляющая жизни, тело намного вторичнее. Так или примерно так звучат ответы. Что на деле?

На деле люди очень любят своё тело. Особенно поверхность тела, ещё сильнее то, чем оно прикрыто и ещё больше - лицо своего тела. О том, что находится внутри тела и в каком состоянии, стараются не думать: это дело врачей, они за это деньги от меня получают. Для того, чтобы лицо и волосы выглядели хорошо, тратятся огромные деньги. Затраты на нормальное физиологическое состояние тела очень малы. Люди очень хорошо научились подбирать цвет губной помады, тушь для ресниц, тон макияжа, крем для лица, средства для ухода за волосами, пену и бритву для бритья, делают красивые прически, выбирают неподводящие в экстремальных ситуациях дезодоранты и при этом совершенно не умеют выбирать пищу для тела. Денег на продукты питания тратят много и чем больше тратят, тем больше проблем как с внутренним состоянием тела, так и с внешним. Похоже, что с головой, вернее, с тем, что внутри её, что-то не так. Действительно, при повышении температуры тела, при ухудшении самочувствия люди тут же  пытаются помощь своему телу. Вызывают врача, пьют лекарства, занимаются самолечением. А что происходит при расстройстве психики или изменении характера? Возникает конфликт, ссора, страдание.  При разогретом до возбуждения уме психолога, психотерапевта не вызывают. Ума хватает лишь на успокоительные, седативные средства. Правильно ли это? Почему на одежду для тела люди обращают так много внимания и так мало на своё настроение, что является одеждой для ума. Очень мало внимания люди уделяют своим впечатлениям, которые являются своеобразной тканью настроения. Искусственные впечатления от искусственной жизни из телевизора создают непроницаемую "одежду" впечатлений, от которых ум разогревается до предела. Превращается это в ссоры по пустякам, споры по любому вопросу. В итоге стрессы, которые люди почему-то пытаются устранить новыми искусственными впечатлениями. А дальше это огромное психическое перенапряжение бьёт молниями электрических разрядов по телу. Достаётся, как правило, не одному какому-нибудь органу, а сразу многим функциональным физиологическим системам.  Что потом? Конечно, врач, конечно, лечение тела. Об уме,м который всё это натворил, забыли, как будто его и не существовало.  Постойте, а может быть, действительно его не существовало. Заялвения по поводу приоритетов ума над телом простой обман? Самообман? Потрачено столько времени и денег на образование. Образование чего, кого?  Ума, конечно, не тела же. И всё это впустую? Если мы хотим лучшей жизни, то следует ответить утвердительно и заняться своим образованием вновь. Настоящим развитием ума и его природных качеств, а не заталкиванием себе под причёску массы бесполезных знаний. Я перегибаю палку, жёстко смотрю на ситуацию? Давайте вместе внимательно посмотрим вокруг. Многие люди так сильно увлекаются своими умозаключениями по поводу работы, жизнеустройству, политике, внешнему облику, что внутрь себя реально не смотрят. Такие даже тело своё не чувствуют, особенно ноги. Вот пример на эту тему. На одной из моих тренировок я попросил группу надеть спортивные утяжелители по полтора килограмма на каждую руку и ногу. Мужчины и женщины одевались у себя в номерах гостиницы и потом в такой экипировке выходили на улицу. Шедшая последней женщина подобрала где-то на лестнице один потерянный утяжелитель и выйдя ко всем спросила: кто потерял? Оказалось, что один из членов группы настолько глубоко пребывал в своих мыслях, что не заметил, как с одной ноги оторвалась тяжесть в полтора килограмма и прошёл несколько десятков метров, не ощущая никакой разницы.  Люди перестали осознавать своё тело, и тело от них "уходит". Другими словами, теряется здоровье. Если осознание тела становится проблемой, то осознание состояния своего ума или психики -  это вообще фантастика. Осознать или понять другого, пусть самого близкого человека становится неразрешимой задачей. И всё это происходит на фоне самообмана: психические вопросы для меня первичны, а телесные вторичны. Но на деле они даже не вторичны, потому что на первом месте лицо, потом помада, символы власти: кольца, серьги, браслеты, престижная раскраска лица и тела? Даже не видно. Зато очень хорошо видно, что уровень реального мышления таких людей примерно такой же, как у дикарей, для которых узоры на теле и пара браслетов - самое главное.  То, что уровень сознания современного общества стал приближаться к уровню сознания подростков лет 10-12, говорят все психологи. Показатель неразвитости психики - увлечение играми. Игры компьютерные, игры спортивные: футбол, хоккей, баскетбол - всё это случаи из одного ряда - люди не хотят или не готовы к реалиям жизни и находят свой психический комфорт в играх. Охота и рыбалка - те же игры, но уже насмерть.  Пора бить тревогу. Ума нет, психика огромного большинства людей расстроена, и всё это нарастает, как снежный ком. Что можно сделать? Я предлагаю решение на уровне личности, потому что я психолог, а не губернатор, писатель, а не президент. Итак, для того, чтобы исправить что-то в голове, нужно знать, что исправлять, и как это делается. Согласно ведическому знанию, показателя психического здоровья и правильного употребления впечатлений являются:   1. Чёткая работа органов чувств: зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания. 2. Контроль воображения. (Человек начинает воображать нечто, прежде всего для того, чтобы понравиться самому себе или оправдывать себя. Очень скоро он начинает верить (хотя бы частично) тому, что воображает, и это уводит его от реальности). 3. Глубокий сон без сновидений. 4. Ясное восприятие мира. 5. Отсутствие отождествлений. Разумное восприятие информации позволяет сделать выводы и изменить поведение. Критика, воспринимаемая искажённой психикой, вызывает боль, страдание, обиду. 6. Отсутствие потребности в развлечениях.  Все эти шесть пунктов нуждаются в серьёзной работе. Работе над собой, над тем внутренним Я, которое пока отстранено от принятия решений. Методов для достижений этих целей предостаточно. Выбирать - вам, главное, чтобы они были реальными. Я и другие йоги для себя выбор уже сделали. Присоединяйтесь к нам, здоровым людям.    P.S. На эту тему можно почитать, послушать, посмотреть, потренироваться:

Книги "Тайна управления судьбой" "Космическая йога" "Исцеляющий посох. Реальный цигун" "Золотые техники здоровья" "Главные инструменты обретения здоровья" "Самая полезная гимнастика в мире" CD МР3 "Законы времени.  Тонкие аспекты питания" "Ничего невозможного нет" Часть 1 Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 "Правда о йоге и цигун" СD "Беседы о медитации" "У-син. Исцеление звуками стихий" DVD "Уроки безсмертия" "Йога для всех" "Реальный цигун" "Небесная медитация" "Мир увидеть с высоты"     Тренинги Йога Цигун Ритриты

Всё идёт замечательно - надёжная работа, уважение коллег, крепкая семья, уверенность в завтрашнем дне. Но настоящая мечта - узнать своё истинное Я. С этого открытия должен начинать и тот, у кого нет работы, семьи и нет уверенности даже в себе. Ничего невозможного нет, где бы вы ни находились сейчас в жизни. Это ваша жизнь, и она должна быть настоящей!  Подробнее