| |||
|
"ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТЕЛЕВИЗОРА" Если включить телевизор, то его гипнотическая сила тут же окутывает своим липким, с блестками, туманом и заставляет поверить, что окружающая нас жизнь меняется очень быстро. События как аттракционы в парке чудес приковывают к себе внимание, не оставляя ни капли силы очнуться от наваждения и вернуться в реальный мир. Тогда благом становится прорва дел, обрушивающаяся на бедную голову и заставляет ум развернуться внутрь собственной жизни, в которой, оказывается, накопилось ничуть не меньше интересного, чем в пространстве мистического голубого прямоугольника. "РЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЭТО ЛЮБОВЬ" Не следует из оздоровительных методов делать культа. Раз существует формальный медицинский сервис, значит, есть такой же неэффективный оздоровительный подход. Вот почему. Организму для нормального существования необходимо постоянство внутренней и внешней среды. Колебания параметров, внутри и снаружи (давление крови, концентрация гормонов, внешняя температура, влажность, освещенность) должны быть в биологических рамках существования, которые можно расширить, но не беспредельно (отдельные экстремальные случаи я сейчас не рассматриваю). То же самое желает психика, наша душа. Ей комфортно жить в атмосфере дружбы, уважения или в границах от симпатии до любви. Антипатия, агрессивная психологическая среда разрушает душевный комфорт,портит настроение, вылетают в зону стресса все физиологические параметры. "МАТЬ И СЫН" Нелегко, глядя в мокрые от слез глаза говорить о главном. Женщина надеется на привычный медицинский шарлатанский трюк: она платит деньги за лечение и врач лечит. Так не бывает, так не было раньше и не будет потом. «Если человек хочет быть здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь», - говорил один из основателей реальной медицины Гиппократ. Да, для того, чтобы что-то исправить в судьбе сына несчастной женщины, сначала необходимо помочь измениться ей. Поймет ли она это? Продолжаю рассказывать. "ЙОГА ПРОТИВ ИДИОТИЗМА" е надо заниматься йогой, чтобы предсказать будущее такого общества - абсолютная зависимость от автоматов и, разумеется, от их владельцев. Поэтому надо заниматься йогой, чтобы в процессе занятий и ежедневной практики организм сам вырабатывал все необходимое для существования. Фабриканты таблеток хотят погасить огни духоразвивающихся сердец, они боятся Космоса, его силы и знания. Научным обманом хотят захватить в плен человечество. Но, слава Богу, еще есть йоги, которые своим примером останавливают безумие, своей жизнью пиарят древние знания, продлевающие жизнь. Жизнь без идиотизма и какой-либо зависимости. "ДЛЯ КОГО ПРАЗДНИКИ?" Начну с себя. Мне они по большому и по малому счету по барабану. За две недели до Нового года пересаживаюсь с автомобиля в метро и там, в катакомбах, переживаю нашествие в город супостатов-потребителей. Вечер тридцать первого декабря такой же, как и все остальные: отбой в двадцать два, на следующий день подъем в четыре. Десять дней после нет возможности вести активный бизнес, зато можно продвигать чисто творческие проекты: стол, бумага, перо - всегда под рукой. Так же и во все другие праздничные дни. По барабану. Про телевизор я уже писал - превращать мозги в фарш из "новостей" и пошлости не хочу, поэтому это "блюдо" не употребляю. СОСТОЯНИЕ В АСАНАХ ЙОГИ" Вообще же йога скорее нужна для жизни, а не для хромоты. Нарабатывая другие, отличные от повседневных, психические состояния в простых асанах, их нужно использовать, применять уже вне йогического коврика - в гуще жизни. Это повышенная степень концентрации, внимательности, эмоциональности. Практикуя реальную йогу 22 года, могу сравнить занятие с путешествием в другой мир, откуда, как водится, всегда надо возвращаться с покупками и сувенирами для родных и близких. Улавливаете? Йога нужна не только вам, но и тем, кто вас окружает. Иначе, что это за духовное развитие, если от него нет никакой пользы для других? "АРХИТЕКТУРА ПСИХИКИ" То, чем занимаются миллионы людей по всему свету, полагая, что это духовное развитие или, по крайней мере, развитие личности, я называю словом из пяти букв: досуг. Ибо в настоящем развитии в любом направлении должны обязательно присутствовать волевые, целенаправленные и периодические усилия. Тогда и только тогда человек будет приближаться к той цели, которую для себя наметил. Имея в своем мышлении волю, которая периодически применяет целенаправленные усилия, человек образует и архитектуру собственной психики, позволяющую выстраивать жизнь и будущее. То, чем занимаются миллионы людей по всему свету, полагая, что это духовное развитие или, по крайней мере, развитие личности, я называю словом из пяти букв: досуг. Ибо в настоящем развитии в любом направлении должны обязательно присутствовать волевые, целенаправленные и периодические усилия. Тогда и только тогда человек будет приближаться к той цели, которую для себя наметил. Имея в своем мышлении волю, которая периодически применяет целенаправленные усилия, человек образует и архитектуру собственной психики, позволяющую выстраивать жизнь и будущее. "КАМНИ ПРЕТКНОВЕНИЯ" Поверьте, на пути оздоровления даже по самой лучшей и подходящей для вас методике не все так гладко. Я не пугаю вас, просто стараюсь как заботливый гаишник (фантастика!) повесить на дороге предупреждающие знаки. Короткая история и комментарии к ней - один из таких знаков. "УЗКИЙ СПЕЦИАЛИСТ" Узкие специалисты, они же всезнайки - угроза любой компании. Такие женщины к тому же знают, как воспитывать детей, особенно чужих, а мужчины помимо своей профессии знают еще все обо всем. Разумеется, у них есть концепция своего образа жизни и они точно знают, как стать здоровыми. Знают потому, что проблем со здоровьем выше крыши, но … продвинуться в этом направлении не могут ни на шаг. Пожалуй, даже еще больше собирают хвороб на этом своем пути. Вообще, не дай Бог оказаться с таким в одном купе даже на один вечер. Душные до невозможности, они в грош не ставят интеллект собеседников, разве что те заявятся в купе с охраной… "ВПЕРЕДИ ЛЕТО" Странная, непривычная зима была в этом году, но она заканчивается, впереди - лето. В конце зимы, начале весны в фитнесс-залах паводок. Тренеры Мазаи спасают тела зайчиков, которых занесло модной волной на островки, где исповедуется культ тела. Этакие храмы-секты. Куда же еще? Считается, что если фигура хороша, то козыри на руках. Нынче человек - это тело, даже скорее манекен. Общение манекенов разных форм и разных домов мод - это сейчас норма. Краем уха слышал по радио итоги социологического опроса в США: Подавляющее количество американских женщин согласно до 15 месяцев жить без секса, лишь бы хватало средств на модную одежду. Куда они катятся? "ВРЕМЯ ДЛЯ ЙОГИ" Об этом я хочу поговорить по двум причинам. Первая: на творческих читательских встречах, тусовках около йоги и внутри ее, мне часто задают вопрос о том, как строится мой день, когда я занимаюсь йогой, как я нахожу время для творчества. Вторая причина - это канонические рекомендации о времени занятий йогой из древних трактатов: "Йога-сутра Патанджали", "Хатха-йога продипика" и др. "Я БОГАТЫЙ" Когда я дома, то каждый будний день утром отвожу дочь в школу на своем "хундай" STAREX. Это такая огромная черная бандура на четырех колесах. Она неплохо подрывает с места, внутри есть место для половины цыганского табора, проходимость как у Т-34 - словом любовь-морковь. Когда эта сияющая громадина сверкая фарами, подфарниками, стоп-сигналами и хромом колесных арок подкатывает к крыльцу школы, даже девчонки, столпившись у дверей в ожидании их открытия, завистливо поглядывают на этот чернорабочий лимузин Теперь в школе родителей моей дочери считают богатыми. А я в этой связи вспоминаю, как это начиналось. "ЙОГА ВНУТРИ НАС" Прозорливые старцы описывают нынешнее время как непрерывную свару, явление Антихриста, разграбление богатства добрых людей. Они видели реки крови и слышали стоны миллионов душ по всему свету. Стоит только включить телевизор, раскрыть газету и оживают предсказания святых, затворников, подвижников… Не потому это так, чтобы Бог хотел такого зла людям, а потому, что люди сами себя до этого довели. Склонили головы наподобие фонарей, внимание долу, неба не видно. В ум вошла бацилла потребительства, процентная выгода, надежда на отложенные деньги. "О ВОЛКАХ, ОВЦАХ И МIPE" Люди устают от такой жизни. От той, которой живут, которую сами строят. Уйду сейчас в сторону от глубокого анализа слова сами. Не сами, так их заставляют. Косвенно, контурно загоняют в ловушку, обставляют красными флажками. "Идет охота на волков, идет охота!..." рыкал песней в свое время сердцевед Высоцкий. С тех пор петля стала уже и люди устремляются в психо-социальную резервацию, туда, куда гонят уставших от гона, не понимающих того, что происходит вокруг. "ОБ ОТДЫХЕ И СИЛЕ" (НАЧАЛО) Не за горами лето и отпуска. Готовиться надо заранее, чтобы отдых действительно принес силы, употребив которые, можно переделать горы дел. Тут-то и загвоздка. А зачем сдвигать горы? Кому это надо? Можно прямо ответить - точно уж не вам.Когда человек занимает не своё место в жизни, в семье. На работе, в творчестве - нет желания, охоты что-то делать сверх положенного. Отсюда и сила-то особая никакая не нужна. Отпуск, выходные дни рассматриваются не как время отдыха, наполнения силой, а как возможность наконец-то заниматься тем, к чему действительно лежит душа. "ОБ ОТДЫХЕ И СИЛЕ" (ПРОДОЛЖЕНИЕ) Не следует бояться никакой деятельности, каких бы то ни было усилий: все, что посылает нам жизнь, нужно уметь достойно принять, не убегая и не прячась. Все это - уроки, даруемые Жизнью! Если не принимать их - они будут повторяться и преследовать всю жизнь, до тех пор, пока мы не выполним всех условий. Что мы видим на практике? Постоянное откладывание на потом, на "завтра" работы и дел, которые запросто можно сделать сейчас. Откладывая собственные усилия на будущее, мы становимся слабее сейчас. Слабость порождает неуверенность в себе, а неуверенность прячется от жизни. Мы сами загоняем себя в заколдованный круг пагубных мыслей, страдаем и просим к себе жалости. А что мы слышим вокруг? Жалобы, требование сострадания. Мы можем помочь? Нет, потому что такие же. "ПОСТ И ЙОГА" Как Вы относитесь к посту?» Я отвечал на этот вопрос тысячи раз и каждый ответ следовал через довольно ощутимую паузу. В моих ушах это звучит примерно так: «Как вы относитесь к тому,что у Вас две руки (ноги), одна голова и т.п.?» Попробуйте спросить птицу: «Как ты, птица, относишься к своим способностям летать?» Если задать своему попутчику по авиапутешествию такого рода вопрос во время полета: «Как выотноситесь к тому, что мы летим?», то не в меру любознательный пассажир рискует быть привлеченным по статье «терроризм». "ЖИЗНЬ В ЙОГЕ" Серебряный рубль висит в небе. Это луна. Большая медведица своим ковшом уже миллион лет пытается зачерпнуть Полярную звезду. Не получается, но в какой стороне север – понятно. Огромная глыба камня, раз в десять больше, чем под Петром I , вздыбившим коня, мысом выдается в ледяную гладь озера.Белое, неровное зеркало трещит, пугая канонадой отдаленных взрывов. Вода просыпается. Конец марта, до восхода солнца два часа, Янисярве, Карелия. "ЖИЗНЬ В ГОРОДЕ" Город городу - рознь. В одних городах можно жить, в других остается только выживать. Я сейчас поделюсь впечатлениями о том, как выживание превратить в жизнь и об этом по порядку. "ЗВЕЗДА ЭРЦГАММЫ" Очередная консультация. Солнечный свет через окно ярко высвечивает на лицах семейной пары, сидящей передо мной, страдальческие черты. Потухший, полный бессмысленности существования взгляд полной женщины и яростные, агрессивные, недобрые глаза мужчины. Абсолютная механистичность у обоих выражается через разные природные состояния. Оба несчастливы и это их объединяет. Дальнейший разговор скатывается к чуду – звезде Эрцгаммы. Никакой другой надежды у них нет. "КОРЕЛЬСКИЙ КРАЙ" Про наш Корельский край столько в газетах писали, столько напраслины говорят, что придумал я сказать всё как есть у нас. Хошь верь, хошь не верь, а всю сущу правду каку знаю, скажу. В наших местах скалы каменны, леса – чащобы, реки да озёра льдисты зимой, болота больши, топки, а ягодны. К примеру, река наша Вуокса то озером, то ручьем обернется, течёт то к закату, но на восток. Берегами ягодными и грибными многих пленила. "ЙОГА-РАДУГА" Ты спрашиваешь, люблю ли я йогу? Йогу? Без йоги, коли хочешь знать, внутри у нас потёмки. Йогой мы своё нутро проветривам, медитацией мы себя, как ланпой освещам. Смолоду был я мастером мантры, звуки священны плёл, во все стороны света пожелания счастья слал. Девки в те мантровы плетёнки всяку ягоду собирали. Мантры люблю, рассказы хороши люблю, враньё не терплю! Сам знаешь, что ни говорю - верно, да таково, что верней и искать негде. "ПРИЧИНЫ НЕУДАЧ" Наивен и глуп, кто пытается получить Силу и Успех с помощью только телодвижений особый, да напряжений ума. Любая реальная практика длится час или два в день - остальное время сон разной глубины наяву. В общении такой не раскрывает очей разума и отправляет в пространство слова с поверхности тонкого тела своего ума. Что найдёт "поисковик", то и отправит. "СТРАСТИ ПО МЕДИТАЦИИ" В глухом непальском лесу уже два года медитирует мальчик. Он ушёл из дома и уселся под деревом в медитативной позе, когда ему было пятнадцать. С тех пор не ест и не пьёт, изредка отвечая на вопросы своего старшего брата. Что в этом примечательного? То, что Ом Намо Гуру Будда Пьянн - так он стал просить, чтобы обращались к нему, медитирует в провинции Бара, что к югу от знаменитой провинции Лумбинн - месте, в котором родился Будда. "ПСИХИКА И ТЕЛО" Кого ни спросишь, что для тебя важнее: психика или тело, состояние ума или физиологические параметры? Все как один отвечают: конечно, ум! С помощью ума я зарабатываю, узнаю новое, духовное развитие для меня важнее всего. Наконец, я создал/создала семью и читаю ваши впечатления при помощи ума. Ум, состояние психики - важная составляющая жизни, тело намного вторичнее. Так или примерно так звучат ответы. Что на деле? "БОГАЧ И БЕДНЯК" В одном очень большом городе жили богач и бедняк. Так случилось, что у обоих было слабое здоровье, никудышные нервыы, и они очень стеснялись женщин, потому что не знали, что с ними делать. "ДЗЕН - ЭТО НАША ЖИЗНЬ" Это только кажется, что дзен пришёл с Востока. Ещё до христианства на территории России и Европы люди садились со скрещёнными ногами на землю и размышляли. Изображения таких людей сохранились в Саблинских пещерах под Петербургом, на Карельских скалах, в Катарских Альпах. Через тысячи лет ничего не изменилось. Всё так же люди хотят узнать, как жить, как любить, как правильно дышать и если умирать, как сделать это правильно. "Когда человек здоров" Все мы знаем, что любое простудное заболевание начинается с повышения температуры. Болезни эти не считаются опасными, поэтому кто-то лечится, кто-переносит их, как говорится, на ногах. Более серьёзные болезни, которые чреваты даже смертельным исходом, тоже сопровождаются высокой температурой. Врачи объясняют это иммунным ответом организма и в этом они совершенно правы. Но мы с вами попробуем посмотреть на это явление пообширнее, применяя ведическое знание. "Астральное путешествие" Чёрный хвост ночи с искрами мерцающих звёзд улизнул за линию горизонта. С другой стороны над гладью океана поднимается красный шар Солнца. Песок бесконечных пляжей, омываемый ленивым прибоем, наливается золотой краской, укорачиваются тени, тает мистика рождения нового, наступает обычное доброе утро. "Успешный выбор" Во время проведения практических тренингов с использованием прикладных техник мне во время чаепития задают много вопросов. Очень много вопросов по поводу разных теорий и очень мало имеющих отношение к правильному выполнению практик и техник. Я к этому привык, но это должно быть очень странным, ведь любые развивающий или оздоровительные методики по своей сути похожи на строительство дома или родового поместья. "От чего зависит наш успех" Ведическое знание говорит, что наши желания исполняются не от того, что мы прикладываем достаточное количество усилий и осуществляем правильное планирование. Это происходит из-за того, что нас благословляют доброжелатели. Таков закон кармы. Один из главных законов успешной деятельности гласит: если окружающие хорошо к нам относятся, они дают нам "разрешение на успех". Это относится как к людям, так и к существам тонкого, духовного плана. Давайте поговорим об этом. "Йога, секс и жизнь" Помимо прочих дел, которыми я занимаюсь, а их великое множество, я преподаю йогу. Йогу я даю реальную, когда у всех, кто ею реально занимается, возникают реальные проблемы. Вот об этом и поговорим. Прежде всего разберёмся, что такое реальные занятия. На мой взгляд всё просто: занятия реальны тогда, когда возникает ощутимый результат в теле и новые взгляды на жизнь через призму психики. "Одноклассники" Недавно мои друзья зарегистрировали меня на сайте "Одноклассники". С моего разрешения, конечно. Ну, думаю, теперь буду периодически ностальгировать в Интернете, вспоминать былое и какими мы были молодцами тогда. Не тут-то было. Сразу же навалился поток просьб о помощи: психологической и по здоровью, разумеется. Мне в прошлом году стукнуло пятьдесят: а моим сокурсникам, значит, на год, полтора меньше, так как я в институт поступил после техникума. Они же моложе меня! Как же у них могут быть какие-то проблемы в жизни? Это вопрос риторический. "Йога-конь" (Песня из фильма "Азбука йоги") огда палит Солнце или идёт снег И душу запекает огнём текущий момент, Трудно расслабиться, отпустить и простить, Трудно не плакать, не орать и не пить. "Возраст и йога" httПо данным газемы "Independent", дети, зачатые от двадцатипятилетних отцов, умирают на 22% чаще в первые четыре недели. Шансы умереть в первый год жизни у таких младенцев выше на 44% по сравнению с детьми, рождёнными от мужчин старше двадцати. Также, дети очень молодых пап появляются на свет преждевременно на 17% чаще, чем другие. При этом, если мужчине за сорок, то риск врождённых заболеваний у его детей почти не наблюдается.* Это факт первый. Вот второй. Во время культурной революции в Китае Мао-Дзедун ввёл десятидневную рабочую неделю. Через некоторое время уровень заболеваемости в этой стране настолько увеличился, что пришлось в срочном порядке вернуться к проверенной семидневной неделе. "Что стоит за общением в сети?" Сайт "Одноклассники" притягивает всё больше участников общения. В затылок ему дышат более молодёжный "В контакте" и деловой "Мой круг", Вечерами, и что становится настоящим бедствием для работодателей, в середине дня, люди общаются между собой, создавая группы по интересам, ищут старых школьных друзей, романтические знакомства, обмениваются мнениями. "Места силы" На Земле существует много мест, которые считаются местами силы. В одних из них когда-то произошли знаменательные события, в других происходят постоянно, по сей день. В этих местах очень плотная, сильная энергетика, разгоняющая движение психики, есло оно имеет направление. Тут можно очистить свою собственную структуру кармы, получить просветление, сверхспособности, новое понимание. "Однажды, три года спустя..." днажды, три года спустя после начала занятий йогой, мне задали вопрос: "А что дальше? Основные асаны освоены, пранаямами я владею, а развитие остановилось". Кстати, что человек имеет в виду под развитием - неизвестно, а вот как это себ представляю я - расскажу. "Существуют ли тренировочные программы для жизни?" Большое количество историй успеха в бизнесе, представленных в журналах и телепередачах, являются великой движущей силой для огромного числа людей. Такие материалы вдохновляют многих мужчин и женщин попробовать себя в деле, реализовать свои амбиции. Но статистика подтверждает давным-давно известный факт, что всё это не более, чем игра в казино, где в выигрыше всегда остаётся лишь его владелец. По свидетельству Дональда Трампа* только 2% людей достигают вершин бизнес-успеха, остальные либо возвращаются к исходной черте, либо скатываются ещё глубже вниз. Ротация в списке миллиардеров гораздо больше, чем в среднем классе, однако именно они, как говорят специалисты в области социальной психологии, становятся "ролевыми моделями", обречёнными иметь своих поклонников. "Кризис среднего возраста" Мы строим много планов в детстве и юности, в зрелом возрасте. Все они прекрасны и красивы, но примерно к 30 годам человек начинает видеть, что они, в общем-то, не осуществляются и нет даже принзнаков того, что онри когда-нибудь осуществятся. А прожито уже столько лет. Хотя и идеи были вроде бы правильные, но ничего стоящего не получается, жизнь не приносит удовлетворения, а самочувствие становится хуже и хуже. Начинается психологический кризис. "Почему сегодня? Почему это пришло ко мне? За что?"Так воспринимать ситуацию глупо, надо изучать психологическое расписание жизни. Вот о чём мы с вами поговорим на этой неделе. "Полезен ли смех?" Каждый слышал выражение: смех продлевает жизнь. В свободное время все стараются как-то развеселиться, посмеяться над чем-нибудь. В народе ценят анекдоты и шутки. Ребята из "Соmedy" слышны и видны на каждом углу, каждую минуту. Дела со смехом идут отлично! Так, да не совсем. Многие, кто ходили на юмористические концерты, после чувствовали себя опустошёнными, выжатыми. Те же состояния наступают на следующий день после юмора из телевизора. В общем, надо разбираться, только теперь со смехом. "Страх и дхарма" В последнее время всё настойчивее говорят о надвигающемся мировом голоде, о голодных бунтах, об ипотечном кризисе, о нехватке средств для ремонта ржавых труб. Через 20 лет, когда кончатся нефть и газ, не на чем будет ездить. Впереди неопределённость, катастрофы и страх. Катастрофически не хватает интеллекта, чтобы избежать чудовищного будущего, сейчас совершить поворот и включить новые технологии. "Почему мы хотим спать" Мы не можем жить без сна. Мы готовы ограничить себя в деньгах, меньше смотреть телевизор. Самые отчаянные ограничивают себя в еде и даже голодают. Но без сна не может никто. Сон - самое сладкое и желанное из всех известных удовольствий. Никакой стресс не может так подкосить человека, как мучительная бессонница. Человек пребывает во сне более трети своей жизни. "Обряд" Обряд - сильное слово, вызывающее у одних насмешку, у других почтительные размышления, но никого не оставляющее равнодушным. Сто лет назад, пятьсот лет назад обряд был праздником жизни. Сейчас иные обряды проводятся в глухих мистических лесах, другие в храмах, третьи, именуемые заморскими словами - в Кремлёвском дворце. Обряд - соединение таинственного, тонкого, духовного с реальной жизнью и бытом, бизнесом, личной судьбой. "Как обрести мотивацию для своего выздоровления?" Может показаться странным, что я выношу такой вопрос в заголовок, но именно так, дословно, мне его задавали на очередном выездном тренинге, посвящённом освоению уникальных, то есть реальных оздоровительных технологий. "Как обрести мотивацию, чтобы стать здоровым? Мы и так "всё" знаем, но не "цепляет" за душу, поэтому ведём себя "как все", что сказывается на ухудшении здоровья". "Духовность и питание" Горячая осень 2008 года подгоняет меня, грозя плетью "кризиса". То, что раньше я поручал сделать другим, приходится делать самому, то, что делал сам - делаю в двойном объёме. Времени на чтение е-mail остаётся всё меньше, а вопросы приходят жгучие, цепляющие душу. Непонятно, с какой стати участились послания от молодых мам, которые просят совета в отношении здоровья своих десятимесячных - полуторагодовалых детей. Аллергия. Эта штука больно бьёт по глазам и сердцу матери. Травить детей антибиотиками в таком возрасте не хочется, а других способов "лечения" медики не предлагают, вот и спрашивают меня: как можно помочь? A у меня нет времени отвечать, поэтому пишу один ответ - разумеется, для всех, кого интересует тема питания, здоровья и духовности. "Почему все стали одинаково небрежны?" Небрежность и фамильярность в отношениях, безответственность в делах, бизнесе и политике становятся бичом последнихлет, от удара которого вздрагивают в городах и сёлах, семьях, компаниях и корпорациях. Никто не отвечает за кризис, за банковские вклады, за предвыборные обещания, за пенсионеров, за здоровье, любовь, милосердие, дружбу. В стране выпали осадки лютой ненависти всех ко всем, кто не согласен с их мнением. В чём истоки нынешней психологической истерии, забывчивости, холодного сердца, горячей головы и нечистых рук? "Луччший метод наполнения энергией" Недавно меня спросили о методах набора энергии, а я ответил, что для вас лучший способ - это сон. Человек остался недоволен, так как его ожидания не оправдались. Так часто бывает, когда на самом деле интересует не мнение специалиста, а соответствие своим ожиданиям. Но сейчас я хочу поделиться не психологическими нюансами общения, а концепцией взаимодействия человека с жизненной энергией. "Наша энергетическая пища" Современные диетологи помешаны на калориях и питательных веществах. Людям вдалбливают в голову, что за сутки организм мужчины сжигает около 2000 килокалорий, а организм женщины - 1600 килокалорий. Эти необходимые для жизнедеятельности калории распределяют между четырьмя основными пищевыми группами: молочные продукты и яйца; мясо, рыба, бобовые; овощи, фрукты и сахар, масла, жиры. А между тем наше здоровье в наибольшей степени зависит от наличия в пище энзимов или ферментов. |
