ВПЕЧАТЛЕНИЕ НЕДЕЛИ А.А.ЛЕВШИНОВА
Однажды, три года спустя... Однажды, три года спустя после начала занятий йогой, мне задали вопрос: "А что дальше? Основные асаны освоены, пранаямами я владею, а развитие остановилось". Кстати, что человек имеет в виду под развитием - неизвестно, а вот как это себ представляю я - расскажу.Йогой, да и подпирающим её цигун, занимается всё больше людей. Соответственно всё больше появляется подобных вопросов.
Ротация членов фитнес-клубов и посещающих йога-студий говорит о том, что внятных ответов на такие вопросы нет. Одни поправили здоровье, вторые нашли новых друзей, третьим надоело себя "ломать", четвёртые не нашли ничего лучшего и остались. Но вот к чему стремиться - не знают. Перед глазами тренер - растянутый, гибкий, умный, но... Похоже, проблем у него не меньше, чем у нас с вами. Отношения с близкими на уровне дружеского компромисса, финансовой самодостаточностью и не пахнет, свободное время проводит так же, как и мы - отвлекаясь и развлекаясь. Так к чему мы стремимся, занимаясь у такого инструктора?Чтобы что-то понять, попробуем сравнить йогу (да и цигун тоже) с бизнесом и семейной жизнью. Вот начал человек заниматься бизнесом. Дело в первый год "не прогорает" и начинает давать доход. Второй, третий год проходит, дело растёт, обороты увеличиваются. Будет бизнесмен, предприниматель при таком развитии дел задавать вопросы: "Куда стремиться дальше? Развитие остановилось, что делать?" Ответ очевиден. Нет, конечно. На протяжении всех этих трёх лет человек получал от своего бизнеса не только морально-психологическое удовлетворениие, но и вполне осязаемые денежные дивиденды, которые тратил. Тратил, кстати, так, чтобы тело и психика получили положительные ощущения и эмоции. Купил, к примеру, более комфортабельный автомобиль, стал качественнее питаться, вместе с этим прошли стрессы и беспокойства, связанные с заботами о выживании в завтрашнем дне. Бросит такой предприниматель свой бизнес через три года? Никогда. Почему? Да потому что на протяжении всех этих трёх лет без перерыва он и его близкие получали от его занятий однозначный плюс. Это в случае успешного развития бизнеса. В случае неуспешного бросить дело можно и не дожидаясь прошествия сакральных трёх лет.
Теперь обратимся к семье. Рассмотрим таких мужа и жену, которые друг друга любят, всё у них ладится и о разводе нет ни одной мысли даже в подсознании. За три года совместной жизни у них рождается ребёнок (может, и не один), они наживают какое-то добро, возможно с помощью ипотеки приобретают своё жильё. Каждый день им приносит радостные открытия друг в друге и их малыше, они полны сил и желают себе благополучия в будущем. С материальной точки зрения это будущее рисуется примерно так: свой дом, автомобиль и... ещё дети. Психическая или тонкая сторона их будущей жизни видится им в ещё более крепкой любви. Возникает ли у них через три года совместной жизни вопрос: "Что дальше?" У детей звучит такой вопрос в три года? В четырнадцать его задают? В двадцать три, сорок пять или шестьдесят лет? Жизнь даёт столько всего, что отказаться от неё нет сил даже за час до смерти*. Так же должно быть и в йоге. Если занятия йогой реальны, не механистичны, то отказаться от неё всё равно, что перестать общаться с ребёнком, которого сам породил. Йога и цигун раскрывают каждый день в человеке новые возможности, наполняют силой, уверенностью в себе. Практика, реальная практика становится необходима для тела, психики и энергетики. Это новый образ жизни, отказаться от которого можно только в случае ложных, неправильных, механистических занятий. Возвращаясь к аналогии семейной жизни, хочу сравнить причину развода между мужем и женой и расставанием с йогой. В случае неудовлетворения, а 90% разводов объясняются именно половой дисгармонией, мужчина и женщина расстаются. Случаются разводы по причине невозможности родить одного из супругов. Так же в йоге. Если йога не удовлетворяет, если она не порождает нового духовного человека в человеке - происходит расставание. Духовное зачатие при практике йоги произойдёт только в случае глубокого проникновения в тело, психику и нервы, в подсознание. Иначе - фальшь и разочарование друг другом.
Итак, развитие, духовное развитие - это приобретение новых качеств и возможностей путём периодических, целенаправленных и волевых усилий. Усилий, которые производятся на основе любви. Вы любите йогу, а она - вас.
Р.S. На эту тему можно почитать, послушать, посмотреть, потренироваться:
КНИГИ
"Большая книга-тренинг. Управление своей судьбой, привлечение денег, энергии, здоровья и любви"
"Золотые техники здоровья"
"Исцеляющий посох. Реальный цигун"
"Космическая йога"
СD MP3"Ничего невозможного нет"
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Часть 6
Часть 7
Часть 8
Часть 9СD
"ОМ"
"Беседы о медитации"
"Исцеляющий астральный звук"
DVD
"Реальный цигун"
"Йога для всех"
"Азбука йоги"Тренинги
классическая йога, йога, цигун, ритриты
* Я намеренно не рассматриваю очень редкие случаи самоубийств или ритуальных, знаковых суицидов.