ВПЕЧАТЛЕНИЕ НЕДЕЛИ А.А.ЛЕВШИНОВА

 
 

 

Лучший метод наполнения энергией

Недавно меня спросили о методах набора энергии, а я ответил, что для вас лучший способ - это сон. Человек остался недоволен, так как его ожидания не оправдались. Так часто бывает, когда на самом деле интересует не мнение специалиста, а соответствие своим ожиданиям. Но сейчас я хочу поделиться не психологическими нюансами общения, а концепцией взаимодействия человека с жизненной энергией.  Итак, первое правило энергетичности - сначала "зашей свои карманы". Перед тем, как наполняться энергией, необходимо залатать"дыры", через которые энергия "вытекает", то есть устранить из своей жизни всё, на что бесполезно тратится внимание и силы. Как и когда это чаще всего происходит? При просмотре любых телепрограмм. Во время употребления "мёртвой" пищи (мясо животных, убитые температурой зёрна и овощи) и после этого,

 

когда организм в очередном стрессошоке разбирает горы мусора, засунутого в него с помощью вилки и ложки. Почему-то в особую категорию выделяют мысли о сексе. Но какая бы это категория не была, энергия и через неё выливается мощной струёй. Вообще любые мысли без последующих действий очень энергозатратны. То, что сейчас называют довольно безобидными понятиями: пустые мечтания, размышления, уже давно религиозными духовидцами квалифицировано как грех прельщения, то есть потеря энергии без всякого толка - интеллектуальная мастурбация так сказать. Очевидно, что реализация первого правила, даже частично, освобождает какое-то время в жизни. "Затыкание дыр" позволяет естественным образом, во время сна, запасаться и наполняться энергией, которую можно направлять на свершение необходимых дел. Если никакних новых дел нет, то этих первичных корректировок образа жизни (и мыслей) вполне достаточно, чтобы почувствовать крылья за спиной. В случае постановок новых целей потребуются дополнительные мощности для их достижения и здесь уже без дополнительных резервов не обойтись. Откуда их взять? Из тех кусочков или периодов свободного времени, которые образовались после выкидывания телевизора на помойку (можно подарить его конкурентам) и лишения себя "наркотического медитативного досуга", сидя в кресле в одиночетсве или в кругу нарко-ментально-досуговых друзей. Теперь появилось время для разного рода упражнений, и я расскажу о том, как они влияют на энергетическую систему человека. Первая новость "плохая" - все упражнения снижают уровень энергетики, а вторая - "хорошая" - медитативное выполнение упражнений позволяет наполниться энергией. Что это значит?  Бездумное, отстранённое, формальное махание руками и ногами, приседание со шгатгой и жим штанги лёжа, боксёрские удары и каратистские комплексы, йоговские замирания в позах - всё это лишь энергопотери. Но! Совершенствование техники выполнения движений, понимание глубокого философского, психологического уровня боксёрского поединка, дыхательного упражнения - пранаямы, бега - позволяет войти в зону медитации, что само по себе всегда делает человека сильнее. С другой стороны, стороны структуры энергетического плана, любое движение новичка, ещё неотточенное, "корявое", без наполнения внутренним вниманием - рвёт энергосиловые линии окружающего пространства, что сопровождается огромной потерей сил. Это замечают все новички, чем бы они не начинали заниматься. Р.S. На эту тему можно почитать, послушать, посмотреть, потренироваться:

Книги "Большая книга-тренинг. Управление своей судьбой, привлечение денег, энергии, здоровья и любви" "Главные инструменты обретения здоровья" "Русский путь здоровья" "Как найти точку опоры, чтобы перевернуть свою жизнь к лучшему"   СD MP3 "Правда о йоге и цигун" "Ничего невозможного нет" Часть 1 Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 Часть 6 Часть 7 Часть 8 Часть 9 СD  "Крепкое здоровье" "Беседы о медитации" "Моя сильная энергетика" "Медитация и здоровье" DVD "Йога для всех" "Азбука йоги" "Практика самореализации" "Первые шаги в дзен" "Реальный цигун" "Самоисцеление" Тренинги гранд-мастер-классы, ритриты, выездные тренинги, классическая йога, йога, цигун, дзен

ОБСУЖДЕНИЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
(Проводилось на занятиях по тренингу вербальной части кармы)