Народ.Ру: Новая страница

Yogybo ("йо джи бо") - это синтез йоги, цигун, дзен и бокса или гибкости, силы, мудрости и боевого искусства.

Йога учит тому, как с помощью тренировки ума, эмоций и тела человек может соединиться с Богом, и, освободившись таким образом от страданий, достичь внутреннего мира и счастья. Практика йоги успокаивает пустую суету ума и направляет энергию в нужные каналы. Когда ум находится под контролем, обретается покой, а освобождённая энергия направляется для духовного ростa.

Цигун, в особенности "жёсткий цигун" направления Чань, позволяет вырабатывать внутреннюю энергию, что служит дополнительным источником силы. Концентрируя эту энергию в мышцах, можно многократно увеличить их силу, делая возможным разбивание кирпичей, сгибание железа, игры с огнём. Внутренняя "ци" может переходить во "внешнюю", используемую при лечении различных болезней, для усиления мощи атаки и защиты, с её помощью можно осуществлять полный контроль за жизненными ситуациями.

Дзен – это образ жизни и взгляд на жизнь, который можно назвать путём освобождения и пробуждения. Пробуждение означает переживание реальности или контакт с Абсолютом, имеющим разные имена: Бог, Аллах, Брахман, Дао и т.п. В дзен, в отличие от других школ, считающих пробуждение чем-то сверхчеловеческим и достижимым лишь спустя долгие годы практики, постоянно присутствует ощущение, что пробуждение является естественным и может произойти в любой момент. На начальном уровне дзен означает медитацию в удобной позе. На более высоких уровнях дзен – это пребывание в медитации в повседневной жизни, находясь в самой гуще событий. Любое боевое искусство прежде всего учит побеждать, уметь находить выход из любых ситуаций, не паниковать, держать ум и чувства под контролем. Изучающий боевые искусства – познаёт реальный мир, учится эффективному взаимодействию с людьми, позволяет на деле проверить свои духовные качества. Каждый человек сам выбирает свой путь к успеху. Неважно, кем вы решили стать – юристом, врачом, художниом, бизнесменом, учителем или автослесарем. Борьба за успех подчиняется одним и тем же законам, изучаемым в голом виде в боевых искусствах. Вот, что такое yogybo – система, объединяющая в себе самые эффективные методы достижения здоровья, счастья, успеха.

Я не обещаю, что вы станете чемпионом по боксу и борьбе, вы даже не станете мистером или миссис Олимпия среди культуристов планеты, вы не сможете остановить трамвай движением руки, вы не станете махатмой и даже, может быть, не сядете на шпагат. Но я твёрдо уверен, что в результате занятий вы станете самым крутым парнем или девушкой в округе.

Впрочем, если занятия будут упорными, то станете чемпионом среди чемпионов и, самое главное, счастливым человеком..

Yogybo - многогранное искусство простветления

DVD "Йога 7х7"

DVD "Жёсткий цигун"

DVD "Жёсткий цигун для начинающих"

DVD "Первые шаги в дзен"

Йоджибо в действии:

	ЧТО ТАКОЙ YOJYBO? Yogybo ("йо джи бо") - это синтез йоги, цигун, дзен и бокса или гибкости, силы, мудрости и боевого искусства. Йога учит тому, как с помощью тренировки ума, эмоций и тела человек может соединиться с Богом, и, освободившись таким образом от страданий, достичь внутреннего мира и счастья. Практика йоги успокаивает пустую суету ума и направляет энергию в нужные каналы. Когда ум находится под контролем, обретается покой, а освобождённая энергия направляется для духовного ростa. Цигун, в особенности "жёсткий цигун" направления Чань, позволяет вырабатывать внутреннюю энергию, что служит дополнительным источником силы. Концентрируя эту энергию в мышцах, можно многократно увеличить их силу, делая возможным разбивание кирпичей, сгибание железа, игры с огнём. Внутренняя "ци" может переходить во "внешнюю", используемую при лечении различных болезней, для усиления мощи атаки и защиты, с её помощью можно осуществлять полный контроль за жизненными ситуациями. Дзен – это образ жизни и взгляд на жизнь, который можно назвать путём освобождения и пробуждения. Пробуждение означает переживание реальности или контакт с Абсолютом, имеющим разные имена: Бог, Аллах, Брахман, Дао и т.п. В дзен, в отличие от других школ, считающих пробуждение чем-то сверхчеловеческим и достижимым лишь спустя долгие годы практики, постоянно присутствует ощущение, что пробуждение является естественным и может произойти в любой момент. На начальном уровне дзен означает медитацию в удобной позе. На более высоких уровнях дзен – это пребывание в медитации в повседневной жизни, находясь в самой гуще событий. Любое боевое искусство прежде всего учит побеждать, уметь находить выход из любых ситуаций, не паниковать, держать ум и чувства под контролем. Изучающий боевые искусства – познаёт реальный мир, учится эффективному взаимодействию с людьми, позволяет на деле проверить свои духовные качества. Каждый человек сам выбирает свой путь к успеху. Неважно, кем вы решили стать – юристом, врачом, художниом, бизнесменом, учителем или автослесарем. Борьба за успех подчиняется одним и тем же законам, изучаемым в голом виде в боевых искусствах. Вот, что такое yogybo – система, объединяющая в себе самые эффективные методы достижения здоровья, счастья, успеха. Я не обещаю, что вы станете чемпионом по боксу и борьбе, вы даже не станете мистером или миссис Олимпия среди культуристов планеты, вы не сможете остановить трамвай движением руки, вы не станете махатмой и даже, может быть, не сядете на шпагат. Но я твёрдо уверен, что в результате занятий вы станете самым крутым парнем или девушкой в округе. Впрочем, если занятия будут упорными, то станете чемпионом среди чемпионов и, самое главное, счастливым человеком..